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脑卒中康复训练中如何做腹式呼吸训练?
来源: | 作者:慈爱嘉 | 发布时间: 2021-11-03 | 1584 次浏览 | 分享到:
脑卒中康复训练指的是对脑卒中发生以后的病人所做的功能障碍进行康复训练,训练的方法有多种,其中一种就是做腹式呼吸训练,这样就可以增强肺功能,那么脑卒中康复训练中如何做腹式呼吸训练呢?今天慈爱嘉养老就给大家具体介绍下。

脑卒中康复训练指的是对脑卒中发生以后的病人所做的功能障碍进行康复训练,训练的方法有多种,其中一种就是做腹式呼吸训练,这样就可以增强肺功能,那么脑卒中康复训练中如何做腹式呼吸训练呢?今天慈爱嘉养老就给大家具体介绍下。


脑卒中康复训练中的腹式呼吸训练,是以膈肌运动为主的训练方式,对于脊髓损伤,有慢性肺气肿或者是严重的脊柱侧凸的患者来说,大家就可以采用这样的方式去做康复训练。训练的方法为:

1、让患者坐位或者是仰卧位,腹部保持放松,使用鼻子进行缓慢的深吸气,让腹部隆起来,在呼气的时候,缩纯让气慢慢的呼出去,在做呼吸训练的时候,还需要让腹肌收缩,以让横膈向上台。吸气和呼气的时间比大概是一比二就可以了,在刚开始练习的时候,可以一次练习两分钟,然后慢慢的增加时间到十分钟到十五分钟,每天可以锻炼两次。

2、脑卒中康复训练的腹式呼吸训练,除了做一般的训练之外,还可以做抬臀呼气的训练以及吹蜡烛的训练。抬臀呼气训练是让患者仰卧,在呼气的时候把臀部太高,利用腹内脏器的重量把膈肌向胸腔的部位推压,这样横膈就会上台;吹蜡烛的方法就比较简单了,让患者缩唇,使用腹式呼吸的方法去吹火苗,以让火焰的倾斜不熄灭就可以了。

以上就给大家介绍了关于脑卒中康复训练的腹式呼吸的训练方法,大家在具体训练的时候,就可以按照上面的方法去做,同时还需要注意保持环境的安静,要教会患者放松的技巧,另外,训练是需要持之以恒,循序渐进的,并要因人而异。

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