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关于您

  当人步入年迈,日常生活会越来越成为您和挚爱亲人的共同挑战,包括准备三餐、洗衣及家务,甚至包括个人卫生、穿衣整理、用餐等最基本的生活技能,这些都是大家以往不曾预料的,却是我们必须面对的困难和挑战。


  还有那些不期而至的疾病、因认知障碍而“迷失”的家人、术后卧床的康复·····我们毕竟不是全能超人,而今天压力重重的社会,无论您与需要照护的家人同处一室或相隔千里,每个家庭成员都会付出巨大代价、倍感压力,以致身心俱疲。


  请记住,您不是孤立无援的,慈爱嘉为千万个家庭提供专业服务,而您的家庭也不例外。


  包括如果您希望得到健康管理服务,或者希望学习相关技能,亦或希望成为这个行业中的一员,我们均会在您身边,为您提供帮助和支持!

压力测试 照护亲人的同时,请关爱自己

研究报告表明,与那些不用照护别人的人相比,照护亲人的人更多感到压抑。事实上,一些研究表明,将近一半的人出现抑郁迹象。当您自己照护亲人时,请不要忽视自己的需要。您是在整个过程中最重要的人。如果您让自己“牺牲”,就再也不能照护好亲人,也很难照顾自己。

仅用您2分钟答完10道题(请勿漏题),便知您的压力指数。



1) 您因照顾家人身体负担加重 2) 您抱起或移动被照护人有困难 3) 因被照顾人的需要, 自己睡眠受到干扰 4) 因照顾负担承受精神上的痛苦 5) 和被照护人在一起时感到生气 6) 因照顾责任而影响已制定的旅行计划 7) 因照顾家人引起亲戚及家庭间的矛盾 8) 照顾责任影响到您与亲朋好友的交往 9) 因照顾的花费大而造成经济负担 10) 因照顾责任影响到工作和事业 提 交

注意您挚爱亲人发生的变化,那可能是需要帮助的征兆

家人变老的迹象开始往往很难辨别。但千万不要忽视其征兆,因为小事情可以非常快地积攒成大问题。


• 与家人和朋友关系方面出现变化。

• 不大愿意参加社交活动了。

• 忽视个人护理的迹象,例如,不讲卫生或不重视营养了。

• 出现健忘症状,例如,很多未开封的信件、没洗的脏衣服和未洗的炊具等。

• 出现财务管理不善的症状,如忘记付款或乱买东西。

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您可与我们联系,慈爱嘉的专业健康评估服务,可以帮助您科学、准确的判断老人的需求。

如何选择合适的居家护理服务机构?

选择一个合适贴心的居家护理服务机构,要关注机构的安全性、团队服务水平的专业性、服务团队的稳定性。


安全性

正规机构会与您签订正规的服务合同,这份合同能够保护您的合法权益,提供服务的人员是公司正式员工, 并有严格的管理体系,所有服务人员均需接受第三方背景调查,机构全面控制风险;


专业性

专业的服务团队、专业的管理体系、专业的培训体系、专业的服务体系;


稳定性

服务团队享有各种福利保障,确保团队稳定。有效整合团队服务优势,满足客户全方位的服务需求。


如何选择适合的居家护理人员?

一个适合的居家护理人员,就是一位像亲人一样的朋友。具有爱心又很宽容,能够倾听您的倾诉,并努力提供最专业、最满意的服务。


适合的居家护理人员,应该依托正规的居家护理机构,履行严格的入职程序,无犯罪记录、诚信诚实,具有专业的知识背景、业务技能,并通过专业化持续性的培训考核和参与持续专业培训。入户后能严格的按照计划服务,使服务变得简单、轻松、完美。

照护亲人的同时,请关爱自己

研究报告表明,与那些不用照护别人的人相比,照护亲人的人更多感到压抑。事实上,一些研究表明,将近一半的人出现抑郁迹象。


当您自己照护亲人时,请不要忽视自己的需要。您是在整个过程中最重要的人。如果您让自己“牺牲”,就再也不能照护好亲人,也很难照顾自己。


为了避免照护工作的压力太大,应当:

• 睡眠不足和压力太大会轻易地造成体力透支。如果您发现自己的身体或精神衰弱,应去看医生或聘用家庭医生,持续监测您的健康。

• 每周预留几个小时离家外出活动,或与朋友共进午餐或去公园过一个下午,放松一下。

• 与他人保持联系。不要让自己与朋友或其他家庭成员隔离开。

• 多与专业人士交流,讨论您的角色对您生活的影响。

与父母讨论的几件最要紧的事

  在成长过程中,父母会常常与我们促膝长“谈”,现在是不是该主动与父母谈一谈了?


  与所爱的、正在老去的人谈论重要问题会是一项挑战。在谈话的过程中要表现的随和自然,不要让老妈或老爸感觉不自在,让他们感觉到你的爱和关心。而且记住:帮助你的父母想办法不仅对他们自己晚年的幸福非常重要,也是对你自己的财产、情感和身体健康起到很大的帮助。


下面是一份“备忘单”,包含你需要考虑和交谈的问题:


  1.居住条件——只要条件允许,你的父母是否想继续住在现在的家里,还是他们正考虑“精简”或是搬到养老院/养老公寓去住?如果由于健康状况的下滑需要更多日常起居上的协助,他们喜欢哪种方式?居家护理,子女照护?


  2.居住环境改造——父母的住宅是否满足他们目前的需要?如何维修和改造才能让他们的房间更安全、更便利?


  3.预防跌倒——尤其如果他们曾经经历过跌倒,很多老人不愿意谈论这个话题。但是你知道吗?预防跌倒对于未来规划是非常重要的一部分。跌倒是造成老年人丧失能力的一大杀,是丧失能力的一个风险因素,我们可以采取预防措施避免。


  4.一项保持身体运动的计划——研究显示,有规律地活动对防止健康的老化有极为重要的影响。不论一个人的状态是什么样的,增加锻炼总是有益无害。鼓励你所爱的人,让他们在生活习惯里面增加更多的身体活动。


  5.保持社会交往——有意义的社交对于任何年龄段的人在身体、情感和心智上的健康都至关重要。对于老年人,与孩子们待在一起是非常有裨益的。你知道吗?最近的研究显示,与其他社会成员进行社交的人在情感、心智和身体上更健康。


  6.防范被诈骗——不幸的是,罪犯和诈骗分子经常把虚弱的老年人作为目标,不道德的销售方法会给老人造成严重的财产损失。曾被骗过的老人常常羞于谈论这类事情。所以,提出这个问题并针对层出不穷的诈骗手法教育自己和父母, 一起增强防骗意识。


  7.财产规划——你的父母是否立有最新的遗嘱?如果他们的计划是将财产留给家庭成员,他们是否商讨过最佳的实现途径?在健康状况下滑或丧失能力时,他们的财产如何使他们得到妥善的照顾?


  8.医疗保险、社会保险、退休待遇——你的父母是否正在享受所有对他们提供的福利?他们是否拥有最佳的补充(补充性医疗保险)政策?他们是否有一份保险单,提供保险单的公司是否有良好的声誉?


  这些建议的话题用来提供家庭成员间讨论并共同制定计划时的一个框架。如果“团队沟通”的那方面不像你想的那样起作用,考虑把外面的新成员加到团队里来。你所爱之人的医疗保健人员、护理服务人员等都可能提供有价值的帮助和指导。


  记住,在规划中有一个共同的目标:你和你所爱的人能够尽可能完整地、快乐地、有尊严的享受人生。